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心理专家:房间杂乱无序,内心往往缺乏安全感,带着孩子一起收纳,能帮助他们建立规则意识和责任意识
玉林新闻网-玉林晚报讯(记者 庞献)杨菲参加了一场为期两个月的《断舍离》读书分享会,也是一场自我整理之旅,从空间的物品到自我的心灵。当她动手收拾家居环境后,欣喜地发现,女儿从不爱收拾变得开始自觉整理自己的房间。为何有些人外表光鲜整洁,可生活空间却乱糟糟的,这背后蕴含着哪些被忽视的心理逻辑?带着孩子一起收拾居住空间,琐碎的家务背后,为何隐藏着教育的真谛?
孩子在收纳的过程中建立规则意识和责任意识。
面对乱糟糟的家,她感到无力收拾
杨菲之所以决定参加读书会,跟着规划整理师学习收纳,是因为对杂乱的家感到无能为力。杨菲的房间总是乱糟糟的,椅背上堆满了衣服。即使是炎炎夏日,老人、小孩的床上依然堆放着泛黄的棉胎。客厅里,孩子的玩具、破旧的玩偶四处散落。冰箱里,放着不少过期的食物。
“丈夫是个甩手掌柜,家务活从来不做。女儿9岁了,也不收拾自己的玩具、房间,玩具玩到哪扔到哪,我要天天跟在她屁股后面收拾。”杨菲感叹,工作、家务、孩子养育,消耗了自己太多精力,一回到家,整个人只想“葛优躺”,已经没有多余的精力去好好收拾家里。
和杨菲一样,27岁的晓雪(化名)房间也非常凌乱。晓雪是个外表精致的女生,但在她家要找个地方坐,得先把沙发上的衣物、零食搬开。她说,房间太干净、整洁,她总会觉得很不安。
亲子收纳,可以培养孩子的秩序感和责任感
很多人把不爱收拾整理房间归结于“懒“,这是真正的原因吗?知名心理专家、玉林市第四人民医院副院长、国家心理治疗师黄英民表示,“房树人”是一个经典的心理测试,我们笔下这三者的关系,能投射出我们的内心世界。从心理学的角度来说,居住的空间,其实呈现出来的是我们的心灵空间。
如果我们的房间凌乱无序,投射出我们内心是浮躁不安的。因为内心缺乏安全感,所以需要用很多杂七杂八的东西来填补内心的空旷,或者通过抓住某些物品来获得安全感。一些人把外在的自己收拾得特别干净,但其实内在是匮乏、空虚的状态,所以居住的空间需要堆满各种杂物。还有一种状态是懒得收拾,但这并不是真正意义上的懒,而是一种低能量的状态,正如杨菲一样,她想收拾,但她的能量已被工作、不和谐的夫妻关系、丧偶式的育儿等问题耗尽。
读书会后,杨菲说服丈夫和她一起整理家里各种各样的旧物,损坏的电器、收集的包装袋、孩子破旧的玩偶……在他们分类处理的过程,女儿从旁观到协助,最后主动整理自己的房间。
黄英民表示,把物品随意乱放,这是小孩的天性。亲子收纳,其实就是带着孩子一起做家务。虽然只是一些琐碎之事,但在家长向孩子示范,并且带领孩子一起完成的过程中,比如一起整理孩子的书桌,教他们把书本摆放整齐,文具归位,这看似简单的整理收纳,其实潜移默化地向孩子传递规则意识和责任意识,孩子会渐渐明白,万物皆有序,自己不仅需要遵守规则,对家庭、社会还有一份责任。(文中杨菲、晓雪为化名)
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教育孩子 从亲子收纳开始
心理专家:房间杂乱无序,内心往往缺乏安全感,带着孩子一起收纳,能帮助他们建立规则意识和责任意识